Кабачки, тушеные с овощами, — это идеальный выбор для тех, кто стремится к легкому, но вкусному обеду или ужину. Это не только простое в приготовлении, но и невероятно полезное блюдо, которое сохраняет все витамины и минералы благодаря мультиварке. Овощи, тонко нарезанные и тушеные в собственном соку, становятся поистине ароматными и сочными, сообщает канал "Еда от ШефМаркет".
Преимущества и время приготовления
Готовить это блюдо занимает всего час, а сложность — на уровне «легко», что делает его доступным для каждого.
Ингредиенты
- 2 средних кабачка
- 2 моркови
- 1 большая луковица
- 2 сладких перца разных цветов
- 2 помидора
- 3 зубчика чеснока
- 3 столовые ложки растительного масла
- Соль и черный молотый перец по вкусу
- Свежая зелень для подачи
Как приготовить
Готовое блюдо можно подавать горячим, посыпанным свежей зеленью. Это не просто еда, а настоящая палитра вкусов и полезных свойств, которую стоит попробовать каждому!
