14 ноября отмечается Всемирный день борьбы против диабета.
Сахарный диабет – хроническое эндокринное заболевание, при котором уровень глюкозы в крови превышает норму. Болезнь бывает 1-го типа (с недостаточной выработкой инсулина) и 2-го типа (когда инсулина достаточно, но клетки организма становятся нечувствительны к нему). Существуют также промежуточные формы и гестационный диабет, возникающий у беременных. Любая форма диабета снижает иммунитет – человек чаще страдает различными заболеваниями, выздоровление затягивается, болезни становятся хроническими, а раны и порезы заживают медленнее.
ОРВИ представляют для больных диабетом особую опасность именно из-за ослабленной иммунной защиты. Диабет влияет на все звенья иммунного ответа – глюкоза не усваивается тканями, поэтому ее уровень в крови значительно превышает норму, избыток глюкозы связывается с белками крови, иммуноглобулины гликозилируются и теряют способность полноценно работать.
Кроме того, нарушается кровоснабжение красного костного мозга, где созревают клетки неспецифического иммунитета и страдают сосуды микроциркуляторного русла, питающие все органы и ткани. По данным исследований, инсулин, недостаток которого наблюдается при диабете 1-го типа, необходим и для работы Т-клеток, распознающих и уничтожающих вирусы. При его дефиците иммунный ответ замедляется.
Инфекция может застать врасплох, и вы можете заразиться ею в любое время. Поэтому в эпидсезон, нужно позаботиться о своей защите. Важны здоровое питание, полноценный сон и укрепление иммунитета, в том числе уход за слизистыми – они должны оставаться влажными. С этим помогают регулярное проветривание и контроль микроклимата в помещении. Также для увлажнения воздуха можно использовать специальные приборы. После прогулок и посещения общественных мест целесообразно промывать носоглотку, чтобы смыть вирусы со слизистой.
Однако, главной мерой профилактики остается вакцинация – прививка от гриппа защищает не только от самой инфекции, но и от ее тяжелых последствий. Вакцинацию проводят заблаговременно, чтобы успел сформироваться иммунитет. Только сочетание специфической вакцинопрофилактики и неспецифических мер позволяет не заболеть либо перенести инфекцию легко и избежать осложнений.
#Роспотребнадзор_Тюмень
#санпросвет
Читайте нас в других социальных сетях:
