Овощная икра: аппетитное и бюджетное решение для вашего стола

Овощная икра: аппетитное и бюджетное решение для вашего стола

Приглашаем любителей овощей ознакомиться с рецептом вкусной икры, которая удивит даже самых привередливых гастрономов. Эта капустная икра легко готовится и требует только доступных ингредиентов, а результат превзойдет все ожидания!

Идеальный вариант для каждодневного меню

Разговор о заготовках на зиму часто сопровождается вопросом: стоит ли тратить время на консервацию, если необходимые продукты доступны круглый год? Сегодня представлен отличный вариант овощной икры, которая станет не только идеальной закуской, но и отличным дополнением к мясным и рыбным блюдам. Простота в приготовлении позволяет добавлять ее в ежедневное меню, радуя близких вкусом и разнообразием, сообщает Дзен-канал "Домохозяйка со стажем Галина".

Ингредиенты для икры

  • Капуста — 1/3 среднего кочана
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Сушеный чеснок — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу (около 1/2 ч. л.)
  • Уксус 9% — 1 ч. л.
  • Растительное масло для жарки

Приготовление икры

Первый этап начинается с тщательного мытья всех овощей. Капусту крупно нарезают и измельчают в блендере до состояния мелкой крошки. Затем полученную массу выкладывают в сковороду, добавляют 100 мл воды и накрывают крышкой, томя до полного испарения жидкости и мягкости капусты.

Переходя ко второму этапу, в отдельной сковороде обжарить нарезанный лук и натертую морковь на растительном масле до золотистого цвета. По желанию добавляют сушеный или свежий чеснок, а также томатную массу, используя либо тертый помидор, либо томатную пасту. Важно следить за тем, чтобы вся жидкость выпарилась.

Как только овощи обжарены, их соединяют с томленой капустой. Важно добавить сахар, соль и уксус, а также пару столовых ложек масла, тщательно перемешивая. Икру обжаривают еще 7–10 минут на умеренном огне.

Готовое блюдо можно подавать в горячем виде как гарнир, или же остудить и подать с хлебом. Этот легкий и быстрый рецепт обязательно порадует всех, кто ценит домашнюю кухню и экономные решения!

Источник: Домохозяйка со стажем Галина

Лента новостей