Врач-профилактолог дала родителям советы по укреплению здоровья детей
Заведующая профилактическим отделением Городской поликлиники №13 Александра Кузнецова рекомендует семьям сформировать здоровые привычки у детей через личный пример и вовлечение.
Ключевые советы:• Интересный формат — превратите рутину в игру (квесты в парке, кулинарные эксперименты);
• Режим дня — обеспечьте полноценный сон, баланс учебы и физической активности;
• Регулярные осмотры — не пропускайте профилактические визиты к педиатру.
Здоровье ребёнка – это инвестиция в его будущее. Это фундамент, который позволит ему достичь успеха в учёбе, спорте и творчестве
— подчеркивает Александра Кузнецова.
Фото департамента здравоохранения Тюменской области
