Рецепт победы от врача-гонщика
В минувшие выходные на сложных трассах престижного «Кубка Егозы» развернулась напряженная борьба среди сильнейших участников. Одним из тех, кто сумел показать выдающийся результат, стал Егор Черкасов — заведующий отделением профилактики Городской поликлиники № 8. Он занял почетное III место.
Первые мгновения после финиша были далеки от эйфории, а на пьедестале спортсмен испытывал радость и глубокое уважение к соперникам. На вопрос о главном факторе успеха он ответил, что выделить что-то одно невозможно, ведь победа складывается из спортивной подготовки, знания трассы и особого внутреннего настроя.
Для Егора Черкасова спорт — это часть профессиональной философии. Как руководитель отделения профилактики, он ежедневно агитирует за здоровый образ жизни, и личный пример здесь работает эффективнее любых лекций.
«Когда сам ежедневно преодолеваешь себя на трассе, гораздо проще найти нужные слова, чтобы убедить пациента встать с дивана», — делится Егор Витальевич.
Тем же, кто только задумывается о начале активных тренировок, бронзовый призер «Кубка Егозы» советует не торопиться и не ставить перед собой сразу слишком амбициозных задач. По его мнению, на старте важно не гнаться за длинными дистанциями, а научиться получать удовольствие от самого процесса. Начните с малого, и результат обязательно придет.
