Мелисса, мята, чеснок, душица и шалфей: что известно об их противовирусной активности

У мелиссы, перечной мяты, чеснока, душицы и шалфея изучали действие на разные вирусы. Большинство приведённых результатов получено в лабораторных исследованиях; они не означают, что растения или домашние настои лечат вирусные инфекции. Перед применением экстрактов и настоек стоит посоветоваться с врачом, особенно при хронических заболеваниях. **Мелисса.** Её экстракт содержит эфирные масла и другие растительные соединения. В лабораторных работах отмечали активность против вируса птичьего гриппа H9N2, вирусов герпеса, ВИЧ-1 и энтеровируса 71. **Перечная мята.** В листьях и эфирном масле есть ментол и розмариновая кислота. Исследования указывают на активность этих веществ против респираторно-синцитиального вируса (РСВ); также они способны снижать уровень некоторых воспалительных соединений. **Чеснок.** В небольшом исследовании с участием 23 взрослых папилломы, вызванные вирусом папилломы человека, обрабатывали экстрактом чеснока дважды в день. Исчезновение образований отмечали через 3–4 месяца. Активность чеснока также изучали в отношении вирусов гриппа A и B, ВИЧ, герпеса 1-го типа, вируса пневмонии и риновируса. В экспериментах особенно выраженное действие связывали с экстрактом свежего чеснока. **Душица (орегано).** Противовирусную активность растения связывают с карвакролом. В исследованиях сообщалось о действии его компонентов против вируса простого герпеса и ротавируса, а также респираторного вируса. **Шалфей.** Его листья и стебли содержат саффицинолид. В экспериментах на клетках это вещество и экстракт шалфея проявляли активность против ВИЧ: отмечалось снижение активности вируса, в том числе за счёт препятствия его проникновению в клетки. Также изучалось действие шалфея против вируса простого герпеса. Эти результаты описывают отдельные исследования и не заменяют медицинскую диагностику или лечение. Эффект растений зависит от формы и способа применения, поэтому использовать концентрированные экстракты без консультации специалиста не следует.