В каком возрасте россияне начинают стареть? (Спойлер - цифры в паспорте уже недостоверны)
Первые выраженные клинические проявления старения у большинства появляются после 60 лет. Однако у части людей возрастные заболевания могут развиваться и раньше — особенно при наличии факторов риска.
Что происходит с возрастом:• После 60 лет — первые заметные признаки старения
• 75–80 лет — часто формируются несколько хронических заболеваний и гериатрические синдромы: нарушения памяти, снижение слуха и зрения, падения. Именно в этом возрасте качество жизни начинает заметно снижаться. Пишут РИА Новости.
Важно помнить: биологический возраст может сильно отличаться от паспортного. И тут в помощь ваша забота о себе, медицина и спорт. А лучше - три в одном!
