«Женщины правят миром с позиции любви»: тюменский тренер по бодибилдингу о силе, красоте и семье

10 марта 2026, 16:49

«Женщины правят миром с позиции любви»: тюменский тренер по бодибилдингу о силе, красоте и семье

В зале она поднимает тяжести. В жизни — учит девушек не тащить лишний груз. Ирина Соболева уверена: прокачивая мышцы, нельзя терять мягкость. А выстраивая тело, важно не забыть выстроить гармонию с самой собой.

О спорте, семье и женском счастье — на нашем сайте.

Фото Сергея Куликова

Новости Тюменской области без замедления у нас в МАХ

Источник: Telegram-канал "Тюменская область сегодня"

Это интересно

Как получить квартиру без завещания и дарения: неожиданное решение

Как выбрать растворимый кофе и избежать разочарований

Растения, которые лучше не дарить: 10 примеров

Питание для суставов: 5 продуктов, которые помогут после 50

Невероятная закуска из сельди, которая удивит гостей

Как эффективно размягчить толстые ногти: полезные советы для пожилых и молодежи

Как освободить память смартфона: полезные советы без удаления фотографий

Как правильно управлять накопительной пенсией: советы по наследованию и избежанию пожизненных выплат

Капремонт для пенсионеров в 2026 году: льготы для старшего поколения

Топ-3 рецепта горячих бутербродов, которые удивят гостей

Топ

Весна подана!

09:27

Уважаемые жители Уральского федерального округа! Теперь новости о работе российской полиции вашего региона вы можете читать в МАХ:

ГУ МВД России по Свердловской областиhttps://max.ru/mvd66 ГУ МВД России по Челябинской областиhttps://max.ru/guvd74 УМВД России по Курганской областиhttps://max.ru/mvd45 УМВД России по Тюменской областиhttps://max.ru/mvd72 УМВД...

17:31

Национальный мессенджер Max вышел на новую крупную отметку: в платформе зарегистрировались уже 100 миллионов пользователей

Об этом сообщила пресс-служба сервиса. Ежедневная аудитория Max достигла 70 миллионов человек, а пользователи каждый день отправляют более 1 миллиарда сообщений и совершают 28 миллионов звонков.С момента запуска через Max было отправлено...

15:30

Инспектора ГИБДД, принимавшего экзамены, подозревают в покупке собственных прав на Ямале

По данным следствия, в октябре 2023 года подозреваемый, занимавший должность старшего инспектора отделения по исполнению административного законодательства ОГИБДД, незаконно приобрел водительское удостоверение с категориями, которых ранее у него...

17:21

Сотрудник ГАИ приобрёл поддельные водительские права, чтобы принимать экзамены по вождению

По меньшей мере 32 жителя Нового Уренгоя получили водительские права после сдачи экзамена человеку, который сам вообще не имел права садиться за руль.В 2023 году старший инспектор местного отдела ГИБДД приобрёл водительское удостоверение с...

15:11

Студентка тюменского колледжа лишилась 3,6 млн руб

из-за мошенника в мессенджере Max, сообщили в региональной прокуратуре. Неизвестный в переписке под предлогом получения прибыли от инвестиций убедил ее отправить деньги на предоставленные счета.Возбуждено уголовное дело, прокуратура Исетского района...

15:04

Инспектор ГИБДД в ЯНАО принимал экзамены на права, хотя сам их купил

В Новом Уренгое сотрудник ГИБДД стал фигурантом уголовного дела — он принимал экзамены на права, хотя сам купил документы с нужными ему категориями. В 2023 году инспектор аттестовал 32 человека. Все они получили допуск к дорожному движению без...

15:15

Сотрудник ГИБДД с купленными правами принимал экзамены по вождению

Следком ЯНАО выяснил, что старший инспектор по Новому Уренгою незаконно получил удостоверение с категориями, которых у него не было, еще в 2023 году.Впоследствии он, зная, что не имеет права на управление транспортными средствами, стал проверяющим и...

14:00

Ольга Любимова: Более 70 тысяч раз россияне использовали цифровой ID при посещении учреждений культуры

Более 70 тысяч раз россияне использовали цифровой ID при посещении учреждений культурыПодвели итоги нашей масштабной акции «Культура поМАХимуму», в рамках которой люди с инвалидностью, студенты, члены многодетных семей и пенсионеры могли бесплатно или...

13:49

Сегодня учебные занятия 2-й смены в общеобразовательных учреждениях города Тюмени по климатическим условиям не отменяются

10:24

Все на биатлон: призер Олимпийских игр приглашает тюменцев поболеть на чемпионате страны

Альфа-Банк чемпионат России стартует в центре "Жемчужина Сибири" уже на этой неделе - 14 марта.Гостей и жителей Тюменской области на масштабное спортивное событие приглашает призер Олимпийских игр, чемпионка России по биатлону и летнему биатлону...

17:25

Актировки в Тюменской области

Из-за низкой температуры воздуха в Тюмени, Тобольске, Заводоуковске и Ишиме отменили для 1-4 классов первой смены. Будьте в курсе актуальных новостей и событий в нашем канале МАХ

06:33

Актировки в Тюменской области

Из-за холодов в Тобольске отменили занятия для 1-4 классов.В Тюмени вся вторая смена идет на занятия. Будьте в курсе актуальных новостей и событий в нашем канале МАХ

10:39

В Тюмени задержали мужчину по делу о терроризме

Сотрудники ФСБ задержали жителя Тюмени, которого подозревают в участии в террористическом сообществе. По версии следствия, он администрировал закрытый Telegram-канал, через который велась...

17:45

Александр Моор: Кандидатов в депутаты Госдумы и Тюменской областной Думы от партии «Единая Россия» определят жители региона

Кандидатов в депутаты Госдумы и Тюменской областной Думы от партии «Единая Россия» определят жители региона. Проведение предварительного голосования обсудили сегодня с коллегами-однопартийцами и общественниками на...

15:04

Олег Царёв: #реклама. Открываем дачный сезон и сезон стройки правильно

#рекламаОткрываем дачный сезон и сезон стройки правильно. Забор стоит, крыша не протекает, если у вас есть тюменский универсальный инструмент CaseGuru Шурик 3 в 1: шуруповёрт с функциями дрели и перфоратора!НОВИНКУ представил миру сам тюменский Илон...

12:06

Секретный корпоратив в мэрии закончился увольнением чиновницы

В Пыть-Яхе (ХМАО) покинула пост начальник управления по культуре и спорту Екатерина Усова.Источники URA.RU в политическом истеблишменте города связывают ее отставку с предновогодней попойкой, которую провели 26 декабря в одном из...

12:09

В Тюмени и Тобольске коммунальные службы обеспечивают своевременную уборку снега

В связи с обильными снегопадами и прогнозом резких плюсовых температур городские службы приступили к активной расчистке территорий.В областной столице дорожники работают в круглосуточном режиме. Особое...

16:07

В связи с обильными снегопадами и прогнозом резких плюсовых температур, городские службы приступают к активной фазе противопаводковых мероприятий

ПоручилКоммунальным службам:Обеспечить своевременную расчистку водоотводных каналов, ливневой канализации;Организовать ежедневный мониторинг проблемных участков для беспрепятственного прохода талых вод;На объектах, где существует риск подтопления...

14:11

Рэпер, ставший героем мемов, приедет в Тюмень: вы наверняка слышали отрывок композиции — «Возьми телефон, детка»

Toxi$ выступит в тюменском Главклубе. Андрей Смелянский (настоящее имя исполнителя) презентует альбом Slang, а организаторы обещают «любимые хиты и новый материал от одной из главных молодых звезд российской музыки».Стоимость билетов варьируется...

08:51

«Женщины правят миром с позиции любви»: тюменский тренер по бодибилдингу о силе, красоте и семье

Это интересно

Топ

Лента новостей

18:12 Гордимся нашими талантами! Учащиеся Тобольска блестяще выступили на региональном этапе Всероссийской олимпиады школьников по предмету «Искусство (МХК)»

18:12 Первое место на региональном турнире по фиджитал-спорту, посвященном Году единства народов России, заняла команда тюменского филиала центра "ВОИН"

17:58 Учащихся вузов и колледжей Тюменской области приглашают поучаствовать в "Студенческой весне"

17:52 График уборки: один из четырёх – ваш

17:45 В Тюмени пройдет цикл лекций и мастер-классов по кружевоплетению и созданию элементов городского мурала

17:45 В Тюмени задержали мужчину по делу о терроризме

17:42 Тюменец уснул после праздника в сугробе

17:42 Кешбэк на бензин предложили для ветеранов СВО, пенсионеров и многодетных семей

17:35 В Тюмени 16 марта стартует проект "СВОй вектор бизнеса"

17:31 Уважаемые жители Уральского федерального округа! Теперь новости о работе российской полиции вашего региона вы можете читать в МАХ:

17:31 В Тюменской области заболеваемость ОРВИ вновь пошла в рост

17:28 Метель и ветер до 23 м/с ожидаются в Тюменской области 11 марта

17:25 Все на биатлон: призер Олимпийских игр приглашает тюменцев поболеть на чемпионате страны

17:24 Растения, которые лучше не дарить: 10 примеров

17:21 Конкурс нашел отклик в душе

17:21 Перечень населенных пунктов в зоне риска подтопления обновят в Тюменской области

17:21 Инспектора ГИБДД, принимавшего экзамены, подозревают в покупке собственных прав на Ямале

17:17 Тюмень готовится к юбилею! Бизнес и НКО приглашают на презентацию праздничного оформления «Тюмень 440. На правильном пути»

17:09 На лыжной базе «Воронинские горки» (Тюмень) состоялся лыжный суперспринт «Штурм - 440», в котором участникам предстояло преодолеть 200 метров в гору