Весенние обострения: кому в марте грозит опасность
Солнце и тепло обманчивы. Организм после зимы истощён, иммунитет ослаблен, а внешние факторы только ухудшают ситуацию, предупреждает аллерголог Дарья Белова.
Пять главных весенних угроз:
Аллергия на пыльцу деревьев
ОРВИ и переохлаждение
Кожные проблемы
Гастрит и язва
Метеозависимость
Аллергикам стоит готовиться заранее, всем остальным — не спешить раздеваться, промывать нос после улицы, увлажнять кожу, добавить в рацион омега-3 и антиоксиданты, а за назначением витаминов обратиться к врачу.
Фото Сергея Куликова
