Салат из моркови и редьки: простое и полезное лакомство

22 февраля 2026, 22:27

Ингредиенты для свежего салата

  • 1 черная редька
  • 1-2 моркови
  • 3 веточки петрушки
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. ложки сметаны
  • Соль по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

  • Первым делом очищаются морковь и редька, после чего петрушку следует ополоснуть под водой. Чеснок также освобождают от шелухи.
  • При помощи овощной терки нарезается черная редька и помещается в удобную миску, где ее необходимо посолить на вкус. Далее редьку рекомендуется немного промять руками.
  • С помощью крышки миску нужно закрыть и тщательно встряхнуть, чтобы хорошо перемешать все ингредиенты на протяжении двух минут. Затем редьку следует отжать от выделившегося сока.
  • Морковь натирается на терке аналогичным образом.
  • Зелень мелко нарезается, а чеснок пропускается через пресс.
  • В отдельной миске соединяются редька, морковь, зелень и чеснок, к ним добавляется сметана. Все тщательно перемешивается.
  • Наша рекомендация

    Этот салат не только вкусен, но и полезен благодаря своим ингредиентам, которые богаты витаминами и минералами. Подавайте его к столу и наслаждайтесь свежим вкусом!

    Больше новостей на Newstyumen.ru