Чемпионат и первенство Тюмени по фитнес-аэробике прошли спортивном комплексе "Муромец"

Читайте также

Праздничные угощения для пасхи: удивите гостей вкусными рецептами
Разнообразие закусок к праздникуПасха — это не только время для духовного очищения, но и отличная возможность порадовать близких вкусными угощениями. Вот несколько интересных рецептов, которые привнесут яркие краски в праздничный стол.Закуска из...
13:49

«Мне было очень неприятно ехать рядом с ним»: тюменцы, обожающие дрифт, создают реальную угрозу на дорогах
Горожанка Маргарита Иванчук стала свидетельницей того, как водитель на скользком зимнем повороте специально входил в заносы, создавая дискомфорт и угрозу для окружающих.«Мне было очень неприятно ехать рядом с ним. Я просто не...
13:33

Из Франции в Сибирь по своей воле
2026-ой Владимир Путин объявил годом Единства народов России. По последним данным на территории нашей страны проживает более 190 национальностей. И в это число входят не только коренные народы, но и те, кто традиционно населяет...
13:15

Почему стоит класть влажные салфетки в стиральную машину: секреты опытных хозяек
Стиральная машина – это ценный помощник в быту, который дает возможность экономить время и силы. Однако, чтобы стиральная машина служила долго и качественно, нужно правильно за ней ухаживать и чистить ее от накипи, грязи и запахов. Как это сделать с...
13:13

Цветы, которые выживают в самых сложных условиях: как создать красивый сад на бедной почве
Три года назад участок, который стала обживать молодая дачница, выглядел безрадостно: сплошные камни и земля, похожая на бетон. Ситуация казалась безвыходной, и вполне резонно можно было подумать, что даже крапива тут не выживет. Однако, как...
13:06

Друзья, под постом про мою собаку Сэма вы прислали много фото ваших питомцев
Смотрите, какая классная подборка получилась!
13:01

Как дача стала ареной семейной драмы и источником дохода
На высоком берегу живописной реки располагалась дача Анны и Максима — двухэтажный коттедж, построенный из оцилиндрованного бревна. Это место было не просто дачей, а настоящей сказкой, где каждая деталь была сделана с любовью: от дубовых ступеней...
12:51

Остался… месяц до весны. : Владимир Каровец МегаТюмень
Остался… месяц до весны : Владимир КаровецМегаТюмень
12:45

Смотрите наверх. В Пензе погибла женщина в результате падения ледяной глыбы с крыши многоквартирного дома
Смотрите наверхВ Пензе погибла женщина в результате падения ледяной глыбы с крыши многоквартирного дома.Меры профилактики – в карточке.Оперативные новости у нас в МАХ
12:36

Тюменское экологическое объединение проследило путь ПЭТ-бутылок, которые отбирают на мусоросортировочных заводах региона
Выяснилось, что для переработки в полезную вещь, им не обязательно ехать на край света – достаточно визита к «соседям».Эксперты отмечают, что этот материал востребован перерабатывающими компаниями, но для вторичного использования подходит далеко...
12:25

Чем заменить подсолнечное масло в рационе: лучшие альтернативы
Все чаще в последнее время встречаются люди, которые отказываются от растительного масла (кроме оливкового). Причины всегда одни и те же, врач порекомендовал: изжога, тяжесть, несварение, аллергические реакции. Подробнее рассказывает эксперт сетевого...
12:20

Что-то неизвестное полыхает на Щербакова, 88
Подробности ожидаются.Фото: Тюмень с огонькомМегаТюмень
12:04

Как сделать ароматные сухофрукты и цукаты для праздничной выпечки
Приготовление кексов и пудингов на Новогодние и Рождественские праздники требует особой заготовки — ароматных сухофруктов и цукатов, вымоченных в крепком алкоголе. Лучшее время для их подготовки — за месяц до выпечки, чтобы они...
12:02

«Республика Неугомонных» в январе отметила уже 36-ю годовщину
Но тюменская городская детская общественная организация остаётся по-прежнему юной и задорной и продолжает жить под девизом «Да здравствует ветер, который в лицо!».Недавно 80 юных тюменцев, желающих творить, выступать на сцене и жить ярко, побывали...
11:54

Сантехника без засоров: эффективные техники устранения и профилактика
Современная сантехника — это не только стиль, но и незаменимый помощник в повседневной жизни. Но с течением времени даже самые качественные ванны и раковины могут столкнуться с такой неприятностью, как засор. Почему это происходит и как избежать...
11:43

«Любовались с крыши остановки»: горожане здорово провели время на ледовом шоу, прошедшем накануне на катке «Сердце Тюмени на Уездной»
«Невероятно много тюменцев пришли посмотреть на Шоу Ильи Авербуха на катке Сердце Тюмени, а тем кому не хватило мест на трибунах залезли на крышу остановки »,- написали...
11:24

Рабочая группа областной межведомственной комиссии по противодействию нелегальной занятости в Тюменской области в муниципальном образовании город Тобольск напоминает работодателям города Тобольска об увеличении уровня...
В соответствии с Федеральным законом от 19.06.2000 №82-ФЗ «О минимальном размере оплаты труда», минимальный размер оплаты труда установлен в сумме 27 093 рубля в месяц. При расчете уровня заработной платы необходимо также учитывать...
11:21

Оригинальный завтрак из картошки и творога
Омлет или овсянка – традиционные решения для завтрака. СодержаниеНеобходимые ингредиентыПроцесс приготовления Но можно немного изменить привычки, приготовив с утра питательное и сытное блюдо. Картофельно-творожные палочки непременно...
11:12

Тюменец принял участие в программе "Битва шефов"
Тюменцы продолжают покорять федеральные каналы. На этот раз любовь зрителей завоевал шеф повар тюменского ресторана Владимир Пудов. Он принял участие в программе "Битва шефов" на телеканале "Пятница". В гости к звезде кулинарии съездила Полина...
11:09

Как астильба превращает тенистые уголки в цветущий рай
Астильба — это уникальное растение, которое успешно растёт в полутени и может озеленять даже самые проблемные участки сада. Оно превращает пространства, где солнечный свет появляется лишь изредка, в настоящие оазисы красоты. Это не только удивительное...
11:02