Как уберечь ребёнка от простуды в саду и школе?
После каникул риск подхватить ОРВИ или грипп резко возрастает. Заведующий консультативно-диагностическим отделением поликлиники №6 Ирина Чмутина объясняет как защитить детей.
5 главных правил защиты ребёнка от простуды в коллективе:• Гигиена рук — мыть с мылом после улицы, туалета и контактов. Использовать антисептик вне дома.
• Личные границы — не пользоваться чужой посудой, бутылками, средствами гигиены.
• Вакцинация — своевременные прививки от гриппа и управляемых инфекций.
• Здоровый режим — полноценный сон, сбалансированное питание с витаминами, регулярная активность.
• Ответственная изоляция — оставлять заболевшего ребёнка дома, чтобы не заражать других.
Сохраняйте эти советы и делитесь с другими родителями — вместе сделаем сезон простуд безопаснее!
Фото Сергея Куликова
