Жителям Тюменской области рассказали, как избежать травм при катании на сноуборде
При катании на сноуборде необходимо использовать защитное снаряжение. Шлем защищает голову от ударов о твёрдые поверхности, очки — от яркого солнечного света, ветра и снега, перчатки — помогают сохранять руки тёплыми и сухими.
Следует соблюдать принцип многослойности в одежде: первый слой — термобельё для отвода влаги, второй — согревающий (флисовая кофта), третий — куртка и штаны с защитой от влаги и ветра.
На склоне необходимо контролировать скорость и траекторию движения, выбирать скорость и стиль катания в соответствии с личными возможностями, рельефом, погодными условиями и плотностью потока на склоне.
Важно соблюдать дистанцию, избегать остановок в узких местах, за перегибами склонов и на участках с ограниченной видимостью. В случае падения в подобной зоне необходимо покинуть её незамедлительно.
Подниматься пешком по склону разрешается исключительно по его краю.
