Сочный новогодний салат. Продолжаем собирать новогодние рецепты
13 декабря 2025, 13:12
Сочный новогодний салат
Продолжаем собирать новогодние рецепты. Сегодняшний салат для тех, кто любит сочетание курицы и ананасов.
Нам понадобится:Куриное филе 2 шт
Томаты 80 гр
Ананасы 3-4 кольца
Сыр ( твердый) 60-70 гр
Сухарики
Майонез
Способ приготовления:
Куриное филе отварить в подсоленной воде около 20-25 минут.
Хлеб нарезать на кубики, сбрызнуть маслом и добавить специи (соль, перец, паприка) и обжарить до золотистой корочки.
Куриное филе остудить и нарезать мелко.
Выложить первым слоем куриное филе и смазать майонезом.
Затем томаты и слегка смазать майонезом.
Следующим слоем выложить ананасы, майонез
Натереть сыр на мелкой терке и посыпать сухариками
Примерное КБЖУ на 100гр салата:калории 214 ккал
белки 12,2 г
жиры 14,7 г
углеводы 8,1 г
#готовимся_к_2026