Салат с моцареллой, мандарином и рыбкой
Этот салат будет легким, но сытным одновременно. А сочетание рыбки и мандарина... просто восторг!
Способ приготовления:
• Рукколу раскладываем по кругу
• Выкладываем маслины, моцареллу, черри, дольки мандарина
• В слайсы рыбки закручиваем немного творожного сыра
• Поливаем соусом из оливкового масла, горчицы, мёда и бальзамического соуса
Примерное КБЖУ на 100гр салата:калории 136 ккал
белки 7,0 г
жиры 10,2 г
углеводы 6,0 г
#готовимся_к_2026
