30 июля — Международный день дружбы
Праздник ежегодно отмечается 30 июля. Эта дата была утверждена ООН в 2011 году как способ подчеркнуть значение дружбы между народами, культурами и отдельными людьми.
Несколько фактов о том, как дружба влияет на нашу жизнь:
- наличие надежных друзей повышает самооценку и уверенность в себе;
- регулярное взаимодействие с друзьями защищает от депрессии и тревожности. Общаясь с теми, кто тебя понимает и поддерживает, легче справляться с жизненными сложностями и переживаниями;
- дружба учит строить гармоничные взаимоотношения, понимать чувства окружающих и проявлять сочувствие. Эти качества важны не только в личной жизни, но и в профессиональной сфере.
В честь праздника поделитесь в комментариях историями о своих лучших друзьях, расскажите, как с ними познакомились и почему они важны для вас!
