Дети чаще всего попадают под влияние злоумышленников: их проще напугать или обмануть. Выйти на связь мошенники могут через социальные сети, игры или телефон. В такой ситуации важно не растеряться.

Как действовать родителям — рассказали в карточках

Важно заранее обсуждать с детьми правила безопасного поведения в сети. Опора здесь — региональный дайджест «Интернет без опасности»: он рассказывает о дропперстве, видеоиграх, защите личных данных и многом другом. Эти знания помогают ребенку вовремя заметить обман и обратиться за помощью.

22летний молодой человек, которому удалось спастись из пожара на девятом этаже 17 сентября, уже почти два месяца находится на лечении в больнице.

Как рассказали родственники, сейчас его состояние оценивается как стабильное. В недавнее время пациенту провели две операции, в том числе с частичной пересадкой кожи. Изза серьёзных повреждений впереди — продолжительный курс терапии.

Есть вопрос? Пишите в редакциюПодписывайтесь на нас в МАКСНаш сайт

Сырники лидируют по росту

Особенно востребованными оказались сырники — с начинкой и без. Их продажи в рублях увеличились на 27%, а в натуральном выражении — на 19%.

Продажи готовых молочных каш выросли на 24% в денежном выражении и на 20% — в натуральном. Незамороженных блинов, сладких и несладких, стали покупать на 25% больше в рублях и на 14% — в натуральном выражении. Готовые творожные запеканки показали более умеренную динамику: плюс 9% по выручке и 3% по объёму.

Спрос на напитки тоже увеличился

Среди готовых напитков сильнее всего выросли продажи чая: на 46% в денежном и на 40% в натуральном выражении. Морс прибавил 18% и 15% соответственно.

Повысился спрос и на напитки, которые обычно продаются отдельно от готовой еды. Продажи киселя выросли на 38% в рублях и на 32% в объёме. Кефир прибавил 6% по выручке и 2% в натуральном выражении, ряженка — 5% и 3% соответственно.

Рыжий ноябрьский лес, поля, лесополосы. Камера беспилотника вытягивается над ними к горизонту — где из сизой дымки торчит труба промзоны. Вспышка. Ещё одна. Чёрный столб заваливается по ветру набок, а под ним разгорается оранжевое пятно.

11 секунд. Четыре ФАБ-500.

ВКС отработали по электроподстанции в районе Сум. Бомбы — с универсальным модулем планирования и коррекции. От Сум до нашей границы около 30 километров. Город давно стал тыловым узлом всей сумской группировки ВСУ: два года назад через него на Курщину шли колонны, а сейчас через него снабжается северо-восточный участок фронта. Склады, ремонт, железная дорога — всё это питается от тех же проводов, что и жилые кварталы.

А что творится в городе, рассказывают сами сумчане. С 3 ноября область живёт по специальным графикам аварийных отключений: выключают всё, что только можно выключить. 5 ноября около полудня скачок напряжения обесточил горводоканал. Воду дают по расписанию и слабым напором.

Войну энергетик Киев выбрал сам — когда начал жечь наши НПЗ и оставлять без света Белгород. Теперь пока сумские энергетики составляют графики, ВКС вносят в них поправки. В сторону увеличения.

Коц в МАКСе.

@sashakots

Каждая вещь хранит тепло рук и частичку нашей сибирской души. Приходите выбирать подарки себе и близким!

Празднуем День Сибири вместе!

#Тобольск #ДеньСибири #Ремесленники

Сегодня вместе с тоболяками, гостями города – главами муниципалитетов, духовенством, атаманами казачьих обществ Тобольска, Ишима, Уватского и Вагайского округов – возложили цветы к обелиску Ермака. Прошли крестным ходом и совершили праздничный молебен.

Более четырёх столетий назад казачья дружина Ермака перешагнула Уральский камень, и с этого рубежа Сибирь обрела новую судьбу. Именно на тобольской земле, при слиянии Иртыша и Тобола, началось преобразование Русского царства в Российскую державу. Тобольск, основанный в 1587 году, стал сердцем Сибири – её опорой, памятью и началом.

Этот день мы посвящаем людям, которые сделали нашу Сибирь сильной, берегут, приумножают её наследие. И пусть колокольный звон над Тобольском звучит как символ единства и памяти, связывающий поколения.

Друзья, впереди – насыщенная программа. Жду всех на Соборной площади Тобольского кремля.

Фотоальбом

Ключевые проверки перед запуском системы отопления

1. Котёл. Прежде всего, стоит запустить котёл, чтобы убедиться в его исправности. Важно обратить внимание на ошибки, шумы, температуру и наличие протечек. Если котёл газовый, не забудьте о плановом обслуживании до массовых вызовов мастеров.

2. Давление в системе отопления. Проверьте, в каком состоянии находится манометр. Регулярные колебания давления, необходимость подкачки воды — все эти симптомы могут указывать на наличие неисправностей в системе.

3. Расширительный бак. Этот элемент нередко забывают проверять, хотя его работоспособность критична для стабильного давления в системе. Если давление колеблется без видимых причин, стоит провести осмотр.

4. Радиаторы. Понять, как радиаторы выполняют свою функцию, можно, просто потрогав их. Нормальное состояние — равномерное прогревание всех радиаторов. Если холоднее в некоторых местах, причина может быть в воздухе или циркуляции.

5. Воздух в системе. Если батарея не прогревается, возможно, в системе есть воздух. Перед сезоном стоит провести прокачку радиаторов.

6. Циркуляционный насос. Проверьте его работу, убедитесь, что он без посторонних шумов. Если насос не работает должным образом, отопление плохо будет распределяться по дому.

7. Фильтры. Погрязнённые фильтры могут серьезно осложнить работу системы. Рекомендуется периодически их чистить, чтобы избежать засоров.

Дополнительные проверки

8. Трубы и соединения. Осмотрите все доступные участки на предмет протечек и следов коррозии.

9. Дымоход. Проверьте его на засорения и целостность, особенно если у вас газовый котел или печь.

10. Вентиляция. Убедитесь, что вентиляционные каналы открыты, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.

11. Окна и двери. Проверьте зазоры и уплотнители, чтобы избежать потерь тепла.

12. Электрические системы. Убедитесь, что все кабели и автоматы работают исправно. Без электричества нормальное отопление невозможно, пишет источник.

Эти простые проверки помогут избежать неудобств в холодный сезон, обеспечив тепло и комфорт в вашем доме.

10 декабря в мультицентре «Контора пароходства» (ул. 25 Октября, 23А, стр. 1) состоится марафон науки и фантастики.

Участников ждут:

интеллектуальные баталии о будущем Тюменской области и креативном бизнесе;

творческие мастер-классы;

создание видеороликов с помощью искусственного интеллекта.

Гости смогут придумать фантастические вселенные и задать экспертам вопросы.

Подробности и регистрация на участие в проекте по ссылке.

Подписаться | Max

19 октября 2026 года пассажиру, ехавшему в автобусе № 3 АО «Тобольское ПАТП», стало плохо прямо во время рейса.

Помощь подоспела вовремя — её обеспечили совместные, чётко выстроенные действия линейного контролёра и водителя. Ситуацию сотрудники быстро оценили, бригаду скорой вызвали, прибытия медиков дождались и передали им пострадавшего.

Сегодня в АО «Тобольское ПАТП» каждый сотрудник проходит обязательный курс оказания первой медицинской помощи. Предприятию важно быть готовым прийти на выручку любому, кому она потребуется!

Обучение сотрудников позволяет сократить время ожидания профессиональной помощи и повысить шансы пострадавшего на благополучный исход.

Тобольское ПАТП

#ГУСТО #дороги

Реализацией проекта занимались специалисты-энергетики Управления автомобильных дорог Тюменской области. Общая протяженность линий электропередачи составляет 3 км 970 метров. Средства на эти цели выделяли из регионального бюджета, сообщили в ГУС Тюменской области.

Мы в MAКС

Если у вас есть квартира, дом, дача, гараж, земельный участок или транспорт, проверьте налоговое уведомление. Земельный, транспортный налоги и налог на имущество можно оплатить:

в личном кабинете ФНС;

на портале «Госуслуги»;

в приложении банка;

в отделении банка.

Со 2 декабря за просрочку начнут начислять пени. При дальнейшем накоплении долга могут применить меры взыскания.

Специалисты компаний «Россети Тюмень» и СУЭНКО продолжают восстановительные работы.

По данным на утро 7 ноября, устранены все крупные повреждения на линиях электропередачи в Тюмени и Тюменском округе. В настоящее время энергетики отрабатывают локальные заявки — устраняют отключения в отдельных жилых домах.

Ряд объектов остаётся в работе в труднодоступных районах Нижнетавдинского округа: изза сложной транспортной доступности восстановление энергоснабжения там идёт с задержкой.

Фото: прессслужба «Россети Тюмень», ТГканал «Информационный центр правительства Тюменской области».

Есть вопрос? Пишите в редакциюПодписывайтесь на нас в МАКС Наш сайт

За 6–7 ноября в моём журнале зафиксировано 80 сообщений о взрывах в 12 областях Украины. Основная концентрация сместилась на Киев и область. В ночь на 7 ноября последовали несколько волн ракетных ударов. Повреждения энергетических объектов Киевской и Житомирской областей привели к новым ограничениям электроснабжения. Киев столкнулся с перебоями в работе отопления и водоснабжения, повреждён Северный мост.

Но рассматривать эти события отдельно от политической и экономической обстановки было бы ошибкой.

Почему именно сейчас?

10–11 ноября в Абу-Даби должны состояться переговоры России, США и Украины. Обсуждать предполагается прекращение войны, деэскалацию и будущие гарантии безопасности. По крайней мере так заявлено.

Удары по украинской инфраструктуре продолжаются уже несколько лет, поэтому объявлять нынешнюю серию исключительно подготовкой к переговорам неправильно. Однако её последствия неизбежно влияют на переговорные позиции сторон.

У Москвы есть возможность продемонстрировать способность продолжать военное давление. Киев, в свою очередь, рассчитывает на иностранную поддержку и сохранение способности армии вести боевые действия.

Американское предупреждение заслуживает отдельного внимания.

По поступившей информации, США предупредили украинскую военную разведку о подготовке ещё одной масштабной ракетной атаки в ближайшие сутки.

6 ноября Зеленский также публично заявил о полученных разведывательных сведениях относительно новых ударов по инфраструктуре.

Если информация о дополнительной волне подтвердится, нынешние удары окажутся частью более продолжительного периода повышенной интенсивности. Но точные сроки и масштаб следующей атаки пока остаются открытым вопросом.

А что на фронте?

На Донецком и Запорожском направлениях российские войска продолжают наступательные действия. При этом украинские подразделения сохраняют возможность контратак. В северной части Сумской области украинская разведка заявила о возвращении под контроль 642 гектаров территории после продолжительной операции.

Российское продвижение на территории противника продолжается, но оно неравномерно. Его стратегическое значение определяется не только занятыми территориями, но и тем, насколько меняются возможности ВСУ удерживать позиции, восполнять потери и создавать резервы.

Воздушные удары и наземное наступление решают разные задачи. Даже серьёзный ущерб инфраструктуре не превращается автоматически в территориальные приобретения.

Теперь экономика. Здесь ситуация значительно интереснее.

5 ноября Евросоюз перечислил Украине ещё 4,36 млрд евро. Причём европейская программа помощи на 2026–2027 годы предусматривает до 90 млрд евро.

Получается, Россия пытается добиться изменения военно-экономического баланса, а Европа финансирует сохранение украинской обороноспособности.

Возникает вопрос, какой процесс окажется устойчивее: способность России поддерживать военное и экономическое давление или возможности Украины и её союзников компенсировать потери.

И здесь появляется американский фактор.

Вашингтон одновременно добивается изменения торговых отношений с Европой, требует от союзников увеличения оборонных расходов и сокращает собственное участие в поддержке Украины.

Для американской экономики это может означать дополнительные инвестиции, военные заказы и преимущества в торговле. Для Европы — рост расходов и необходимость финансировать собственную безопасность.

Но Европа далеко не беспомощна. У неё есть промышленность, финансовые рынки, собственные вооружённые силы и возможность коллективных заимствований. Её слабые места без США — разведывательные возможности, отдельные виды вооружений, противоракетная оборона и стратегическая военная логистика.

Поэтому конфликт между Вашингтоном и Брюсселем не обязательно приведёт к прекращению поддержки Киева. Скорее он изменит стоимость и условия этой поддержки.

Зеленский уже заговорил об онлайн-выборах.

В интервью ZDF он допустил такую возможность при условии принятия необходимых решений Верховной радой.

В октябре Зеленский связывал проведение выборов с 60-дневным прекращением огня. Теперь обсуждается ещё и технический механизм голосования.

Это не означает, что выборы уже назначены. Но сама дискуссия показывает: вопрос послевоенного политического устройства Украины присутствует в повестке.

Для переговоров важны не только территории, но и то, кто будет подписывать соглашения, какими полномочиями обладать и насколько устойчивой окажется новая политическая конструкция.

Сколько ещё может продолжаться война?

Я вижу три временные вехи.

Первая — переговоры 10–11 ноября. Они могут открыть путь к ограниченным договорённостям, но не гарантируют прекращения боевых действий.

Вторая — зима 2026–2027 годов. Здесь станет заметнее реальная устойчивость украинской энергетики, экономики и бюджетного финансирования.

Третья — 2027 год, на который ЕС уже готовит дополнительные средства. Если политические противоречия не приведут к пересмотру обязательств, Украина сохранит значительную внешнюю финансовую опору.

Возможны временные прекращения огня, гуманитарные договорённости и более продолжительные паузы. Но срок их действия будет определяться достигнутыми соглашениями и механизмами контроля.

Полное прекращение боевых действий связываю ТОЛЬКО с ослаблением западной помощи бандеровцам, а это или смена власти в странах Европы: выборы на носу, всякие протесты и скандалы. Или экономический упадок – это лет 12-15. Хотя вероятнее всего, по мере ослабления Запада, мы будем освобождать большие части территорий.

Но окончание боевых действий – это переход в фазу, где на новых Территориях придется проводить КТО по примеру Чечни. Вот это все я определяю в рамках 12-15 лет.

Стратегические условия для России

Территориальные приобретения сами по себе не гарантируют достижения всех российских целей. Для устойчивого результата имеют значение состояние армии, способность экономики длительно обеспечивать её потребности, внутренняя стабильность и договорённости о безопасности, которые не приведут к быстрому возобновлению войны.

Если военные достижения не удастся преобразовать в устойчивое политическое урегулирование, противостояние может продолжиться даже после прекращения интенсивных боёв.

Украина противопоставляет этому сохранение армии, развитие собственного производства вооружений, европейское финансирование и попытки добиться внешних гарантий безопасности.

Мой вывод.

Ноябрь может стать важным политическим рубежом.

Россия, Украина, Европа и США входят в новый этап переговоров с различными интересами. Москва стремится закрепить результаты военных действий и добиться своих условий безопасности. Киев рассчитывает сохранить государственные и военные возможности. Европа пытается поддерживать Украину, одновременно приспосабливаясь к изменению американской политики. Вашингтон заинтересован в соглашении, которое уменьшит американские расходы и обязательства.

Быстрый результат возможен лишь при существенном сближении этих позиций. Пока такого сближения не видно.

Поэтому война может перейти от продолжительных боевых действий к перемирию, затем к переговорам о более широком соглашении. Но возможен и противоположный вариант — продолжение противостояния в 2027 году.

Нынешние удары следует оценивать не как отдельную суточную статистику, а как часть борьбы за то, на каких условиях закончится война и кто будет оплачивать её последствия.

У вас есть другое мнение, дополнение? Пишите @Lebedev_771, обсудим.

Подписаться: t.me/L0HMATIY

#ВоеннаяАналитика #СВО #Геополитика

Подозревается: мужчина на вид 25-30 лет, худощавого телосложения, был одет в куртку, штаны и обувь черного цвета.

Если Вам известна какая-либо информация о личности и местонахождении подозреваемого, просим сообщить в полицию по телефонам: +7 (3452) 27-01-00, либо 102.

#розыск72

В Тюменской области участники специальной военной операции и их семьи получают господдержку через Госуслуги — федеральные и региональные меры собраны в отдельном разделе: clck.ru/3Wp7kL.

За полгода на портале появились новые сервисы:

индивидуальное сопровождение участников СВО при трудоустройстве;

оздоровительная путёвка для членов семей погибших участников СВО;

реабилитационная путёвка для членов семей участников СВО;

ежемесячная выплата членам семей участников СВО, которые учатся очно.

Участникам СВО доступно цифровое удостоверение — оно подтверждает статус для льгот в медицине, государственных юридических бюро, учреждениях культуры и на спортивных мероприятиях. Бумажные и пластиковые документы сохраняют силу и равнозначны электронному — каждый может выбрать удобный способ подтверждения статуса.

Сервис развивается в рамках нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства».

По итогам девяти месяцев 2026 года количество киберпреступлений в Тюменской области снизилось на 46,8% по сравнению с аналогичным периодом 2025-го – с 6032 до 3210. За цифрами стоит колоссальная работа всех ведомств. Начальник управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий УМВД России по Тюменской области, подполковник полиции Вадим Попков привел ряд шаблонов, по которым действуют злоумышленники:

На автомобиль планируется атака, нужно его заложить в ломбард, деньги передать ему на хранение.

Пользователю может прийти ссылка с вопросом: это ты на фото или видео? При скачивании устанавливается вирус.

От имени руководителя (создают новый контакт с фото из соцсетей или сгенерированным ИИ) пишутся сообщения сотрудникам с требованием перечислить деньги, заполнить формы, назвать коды регистрации в смс.

"Мы призываем жителей не распространять персональные данные в открытых интернет-источниках, а также здраво оценивать всю информацию, которая может поступить вне официальных каналов. Прежде чем принимать какие-либо решения, посоветуйтесь с друзьями или специалистами. Если торопят с принятием решения, не дают обдумать, — значит, точно мошенники", - сказал Вадим Попков.

Подробное интервью с правоохранителем – на страницах издания "Вслух.ру".

В Тюменской области для информирования граждан реализуется проект стопмошенники72.рф . На официальном сайте представлены, в частности:

актуальные материалы о современных мошеннических схемах;

реальные истории обмана и инструкции по защите себя и своих близких в интернете и по телефону.

Для помощи подросткам, которые столкнулись со злоумышленниками, в России есть проект "Выход 31". На сайте собрана информация о том, как распознать злой умысел преступника и что делать, если ребёнку предлагают выполнить "простое задание".

Пресс-служба УМВД России по Тюменской области

Подписывайтесь на нас в Макс

Энергетики работают круглосуточно, привлечены дополнительные бригады и техника.

К утру 7 ноября были устранены все нарушения на ЛЭП 10 кВ в Тюмени и Тюменском округе, восстановлено электроснабжение 95% потребителей. Остаются локальные заявки в сети 0,4 кВ и несколько объектов в труднодоступной местности Нижнетавдинского округа.

— К утру восстановили электроснабжение 95% потребителей, которых непогода оставила без света. Работы будут продолжены до полного восстановления, — отметила Светлана Бондарук, начальник управления энергосбережения департамента ЖКХ Тюменской области.

Сообщить об отключении:

— «Россети Тюмень»: 8-800-220-0-220

— СУЭНКО: 8-800-700-86-72

Фото Дениса Моргунова

Прокуратура выяснила, что женщина занималась сбором и утилизацией жидких бытовых отходов, но вместо специальных пунктов слива длительное время незаконно сбрасывала их в городскую ливневую канализацию.

Для этого использовались четыре ассенизаторские машины. Работники забирали отходы у жителей частных домов и сливали их в непредназначенных для этого местах, чтобы не ездить до удаленных пунктов приема.

После проверки предпринимательницу привлекли к административной ответственности. Ленинский районный суд Тюмени признал деятельность незаконной и запретил женщине ей заниматься.

Подписаться

Погода в Воронеже стала значительно холоднее, повесив в воздухе ощущение скорого начала зимы. В то же время концертные площадки набрали обороты и готовы принимать известных артистов чуть ли не каждый день. В этот уикенд в программе — Xolidayboy, Dead Blonde, «Те100стерон» и множество других известных артистов. Однако центральным событием станет реконструкция легендарного парада, прошедшего в Воронеже 7 ноября 1941 года. Подробности — в традиционной подборке «Ъ-Черноземье».

7 ноября:

Концерты

Dead Blonde (Арина Мурашева) — МТС Live Холл: тур с презентацией нового альбома, хиты «Мальчик на девятке», «Бесприданница», «Снег растаял на плечах» и другие.

Елизавета Ключерева (фортепиано) с симфоническим оркестром — Воронежская филармония: концерт № 2 соль минор Сен-Санса, сюита «Эпитафия Куперену» и «Вальс» Равеля, дирижер Игорь Вербицкий.

Фестиваль-конкурс казачьей песни и танца «Казачий Дон» имени Тихона Аскоченского — Городской дворец культуры: творческие коллективы и исполнители с лирическими, строевыми, плясовыми шуточными и походными казачьими песнями.

Kamazz (Денис Розыскул) — Palazzo: хиты «Принцесса», «В тебе до капли растворюсь», «Как ты там» и другие, обладатель премии «Трек года 2022» по версии VK.

Спектакли и шоу

Комедия «Последний этаж» — Воронежский концертный зал: успешный адвокат затевает ремонт в новой квартире и ссорится с соседкой, знакомство перерастает в непредсказуемые события, в ролях Анна Ардова и Михаил Полицеймако.

Выставки

Выставка «Подражая старым мастерам» — Музей им. Крамского: западноевропейская живопись и графика из собрания, феномен ученичества и творческого переосмысления наследия мастеров XV–XVIII веков.

Выставка к 80-летию Владимира Добромирова — Музей им. Крамского: архивные документы, фотографии, каталоги и произведения из собрания о пути искусствоведа и экс-директора музея.

Выставка «Путь в архитектуре» — Дом архитектора: проектные материалы, чертежи, визуализации и архивные фотографии построек к 80-летию заслуженного архитектора РФ Станислава Гилева.

Мастер-классы и экскурсии

Квест-маршрут для детей «Звезды русского искусства» — Музей им. Крамского: поиск произведений самых известных мастеров русской живописи и знакомство с тем, чем они прославились.

Пешая экскурсия «Почетные граждане Воронежа» — Старт в полдень от мемориальной доски Матюшенко на улице Мира, 3: биографии Воротникова, Конопатова, Поспеева, Феоктистова и других выдающихся земляков.

Кинопоказы и лекции

Всероссийская премьера фильма «Святые предприниматели» — Кинотеатр «Синема Парк» в «Центре галереи Чижова»: может ли предпринимательство быть служением, как связаны материальный достаток и духовная жизнь, каким должен быть руководитель-христианин.

Спорт и мероприятия на открытом воздухе

Реконструкция военного парада 1941 года — Площадка около Музея-диорамы на Ленинском проспекте, начало в 11:00, пропуск зрителей с 10:00: участники в форме солдат Великой Отечественной войны, проезд военной техники 40-х годов, возможность пообщаться с реконструкторами и рассмотреть раритетную технику.

Матч РПЛ: «Факел» — «Динамо» (Москва) — Стадион «Факел», старт в 14:00, арена открыта с 12:00: первый матч Хасанби Биджиева в статусе нового главного тренера «огнеопасных».

Утренняя пробежка с чаепитием после финиша — Парк «Танаис»: пробежка для любителей активного утра, а также выступление музыканта Насима Шетти на центральной аллее.

Экскурсии в Ботаническом саду — Ботанический сад: мир оранжерей и тайны ноябрьского сада, вскрытие крупных тыкв и угощение свежими и печеными кусочками с корицей и медом.

Открытие сезона массового катания на коньках — Ледовый дворец спорта «Юбилейный»: работает прокат.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

В поликлинику обратился мужчина 65 лет: его беспокоили сухой кашель и одышка при физической нагрузке. Онкологической наследственности и аллергии у него не было, зато был стаж курения — 40 лет.

Уже на приёме у мужчины заподозрили злокачественное новообразование. По результатам дополнительных обследований врачи-онкологи диагностировали рак правого лёгкого на уровне главного бронха с метастазами в лимфоузлы средостения. Морфологический тип опухоли — плоскоклеточный рак.

Пациент прошёл 4 курса полихимиотерапии — лечения сразу несколькими противоопухолевыми препаратами — и 4 курса иммунотерапии. Мужчина ушёл в ремиссию. Однако спустя два года врач-рентгенолог зафиксировал прогрессирование заболевания: увеличились количество и размеры очагов. На основе результатов обследования врачи-онкологи определят дальнейшую тактику лечения пациента.

«Рак лёгкого долгие годы может развиваться почти без симптомов, а первые признаки — сухой кашель, одышка при нагрузке — легко списать на возраст или усталость. Поэтому при любых затяжных симптомах важно не откладывать обследование: своевременная диагностика позволяет выявить болезнь на той стадии, когда лечение наиболее эффективно», — отметил врач-рентгенолог рентгенологического отделения Медицинского города Алексей Алямкин.

Отдельное уточнение — для тех, кто считает себя «безопасным курильщиком». Причиной серьёзных заболеваний дыхательной системы, включая онкологические, могут стать не только сигареты, но и вейпы: аэрозоль электронных сигарет содержит никотин, формальдегид и другие вещества, повреждающие слизистую дыхательных путей.

Если вы курите пусть даже «иногда» — не ждите тревожного симптома: откажитесь от сигарет и вейпов уже сегодня. Если беспокоят затяжной кашель или одышка — запишитесь к терапевту и пройдите обследование. Важно всем не забывать о диспансеризации и флюорографии: именно они позволяют выявить болезнь тогда, когда шансы на успешное лечение максимальны.

Специалисты «Россети Тюмень» и СУЭНКО продолжают устранять последствия сильного ветра, который прошел по региону. Для ускорения работ привлечены дополнительные аварийные бригады и техника.

К утру 7 ноября все крупные повреждения на линиях электропередачи в Тюмени и Тюменском округе устранены. Сейчас энергетики отрабатывают локальные заявки, связанные с отключениями отдельных жилых домов.

Несколько объектов остаются в работе в труднодоступных районах Нижнетавдинского округа.

Если у вас по-прежнему нет электричества, сообщить об этом можно по телефонам: — «Россети Тюмень»: 8-800-220-0-220; — СУЭНКО: 8-800-700-86-72 (круглосуточно).

Фото: пресс-служба «Россети Тюмень» / ТГ Информационный центр правительства Тюменской области

на ликвидацию последствий ДТП подразделения привлекались 5 раз;

зафиксировано 5 техногенных пожаров.

6 ноября 2026 года в двенадцатом часу дня в Тюмени на улице Чекистов произошел пожар в вагоне-бытовке. Пожар ликвидирован на площади 5 квадратных метров.

Предварительная причина пожара – аварийный режим электрооборудования.

В третьем часу дня в селе Кутарбитка Тобольского округа на улице Молодежной произошел пожар в жилом деревянном доме. Пожар ликвидирован на площади 25 квадратных метров.

Предварительная причина пожара – короткое замыкание электропроводки.

В шесть часов вечера в деревне Черемушки Ялуторовского округа на улице Центральной произошел пожар в нежилом доме. Пожар ликвидирован на площади 105 квадратных метров.

Предварительная причина пожара – неосторожное обращение с огнем.

В десятом часу вечера в Тюмени в СНТ «Плодовое» на улице Яблоневой произошел пожар в хозяйственной постройке. Пожар ликвидирован на площади 25 квадратных метров.

Предварительная причина пожара – короткое замыкание электропроводки.

Переменная облачность. Ночью местами небольшие осадки (мокрый снег), днем преимущественно без осадков. Ветер юго-западный 8-13 м/с. Температура днём +0,+5, ночью -1,-6.

Подписывайся на Главное управление МЧС России по Тюменской области в ОК | ВК

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

На Красной площади кремля начала работу продовольственная ярмарка. Только посмотрите, сколько вкусного уже предлагают наши производители!

Приходите пробовать и выбирать — глаза разбегаются, а руки так и тянутся! Ждём вас на празднике Дня Сибири!

#Тобольск #ДеньСибири #Ярмарка

Специалисты «Россети Тюмень» и СУЭНКО работают без остановок. Чтобы быстрее справиться с последствиями шторма, на линии вывели дополнительные бригады и технику.

Уже к 9 утрам 7 ноября сеть 10 кВ в Тюмени и округе снова в строю. Сейчас точечно закрывают заявки в распределительных сетях 0,4 кВ, которые питают жилые дома. Самые непростые участки — в труднодоступной местности Нижнетавдинского округа: туда добираться сложнее, поэтому работы там продолжаются.

Напомним, изза штормового ветра в регионе действует режим повышенной готовности.

Сегодня мы отмечаем День Сибири — и прямо сейчас на главной площади города идёт подготовка к торжествам. Совсем скоро здесь развернутся ярмарки, зазвучит музыка и начнётся настоящий праздник!

Приходите всей семьёй — будет интересно и вкусно! Ждём вас!

#Тобольск #ДеньСибири #КраснаяПлощадь

Стоимость популярных моделей высотой 180 сантиметров начинается от 3700 рублей; ёлок высотой 210 сантиметров — от 12 000 рублей. Настольные варианты в горшках в среднем стоят 700 рублей.

В прошлом году аналогичные позиции были дешевле: 180сантиметровая ёлка — 3290 рублей, настольный вариант — 500 рублей.

По оценке экономистов, рост стоимости обусловлен инфляционными процессами и увеличением себестоимости производства, в том числе изза удорожания сырья (полимеры, ПВХ, леска, металл) и электроэнергии.

Всего на линии в это время года будут выходить 960 автобусов.

Как сообщили в «Тюменьгортрансе», компании-перевозчики, работающие на городских маршрутах, провели техническое обслуживание салонов автобусов, подготовив их к работе в зимних условиях.

В том числе проверены пневмо- и гидроузлы с целью предотвращения сходов с маршрутов по причине технических неисправностей, вызванных низкими температурами.

Часть автобусов в настоящий момент продолжают находиться на плановом техническом обслуживании. Они выйдут на линии в полной готовности к холодам.

Вердикт специалистов таков: уровень готовности транспортных средств высокий. Однако мониторинг технического состояния автобусов будет осуществляться в течение всего зимнего сезона для оперативного реагирования на возможные поломки.

Стоимость популярных моделей высотой 180 сантиметров начинается от 3700 рублей; ёлок высотой 210 сантиметров — от 12 000 рублей. Настольные варианты в горшках в среднем стоят 700 рублей.

В прошлом году аналогичные позиции были дешевле: 180сантиметровая ёлка — 3290 рублей, настольный вариант — 500 рублей.

По оценке экономистов, рост стоимости обусловлен инфляционными процессами и увеличением себестоимости производства, в том числе изза удорожания сырья (полимеры, ПВХ, леска, металл) и электроэнергии.

Кто может рассчитывать на субсидии и компенсации и как их оформить — в нашей инфографике.

Подписаться | Max

Коротко о главном — отказ от сладкого ведет к снижению общего калоража за счет исключения жидких калорий, а для печени и зубов такая пауза от сахара становится ощутимой уже в первый месяц. Этим не манипулируют современные исследования и рекомендации крупных организаций, а значит этот опыт доступен каждому, кто готов попробовать.

Как меняются привычки по неделям

Неделя 1 — вкус и тяга начинают перестраиваться. Удаление сладких напитков снижает калорийность рациона без чувства голода; первые дни могут быть всплески желания сладкого, но к концу недели энергия обычно становится более равномерной.

Недели 2–3 — талия начинает реагировать, а показатели обмена дают первую подсказку: триглицериды и чувствительность к инсулину лучше, если заменить сладкие напитки на несладкие варианты. Важно не компенсировать сахар жиром, иначе эффект может замедлиться.

Неделя 4 — кожа проявляет спокойствие, сон крепче, а зубы получают передышку. Появляется более устойчивое ощущение сытости после еды.

Что убрать и чем заменить

Сладкие напитки — главный источник добавленного сахара. Их стоит заменить водой, несладким чаем, минеральной водой с лаймом или простым кофе. Десерты между приемами пищи лучше заменить цельными продуктами: йогуртом без сахара, ягодами, орехами и фруктами целиком.

Скрытые сахара встречаются в соусах, кетчупе, готовых кашах и хлебе. Чтение состава подскажет, где можно выбрать продукты без добавленного сахара. Разумный подход к «здоровым» сладостям — это употребление фруктов целиком вместо напитков и обработанных перекусов.

Частые вопросы

Скорость потери веса зависит от исходной привычки: у многих на первом этапе снимаются 1–3 кг за счет отказа от жидких калорий и снижения общего потребления сахара. Диетические напитки не всегда помогают, лучше выбрать чистую воду или несладкий чай.

Кожа и сахар действительно связаны у чувствительных людей: для части лиц эффект выражен через 3–4 недели. Но не у всех, и не мгновенно.

Мини-план на месяц

Что в итоге?

30 дней без добавленного сахара напоминают не о лишении, а о новом вкусе и ритме. Еда становится сытнее и спокойнее, энергия — ровнее, талия — чуть меньше. Вполне естественно держать свободные сахара в пределах 5–10% энергии дня, возвращая сладкое как праздничную вещь, а не ежедневную привычку. Если нужно, могу помочь построить персональный план на следующий месяц, чтобы сдержать искушения и сохранить достигнутое.

А что у вас оказывается самым сложным — кофе с сиропом, фруктовый сок или вечерний десерт? Поделитесь в комментариях — здесь никто не осуждает, все ищут способы сделать привычки легче.

Студенты колледжей и техникумов региона приняли участие в ставшей уже традиционной профессионально-мотивационной игре «Гарантия успеха». Организатором ежегодно выступает Тюменский техникум строительной индустрии и городского хозяйства.

Насыщенная программа, командное взаимодействие, творческие и интеллектуальные испытания, — всё это направлено на укрепление связей между студентами из разных образовательных организаций.

Результат: каждая команда стала победителем в своей уникальной номинации.

#Образование72 #СПО72 #ТТСИиГХ

Специалисты "Россети Тюмень" и СУЭНКО продолжают в круглосуточном режиме устранять последствия шторма, прошедшего накануне по территории региона. Привлечены дополнительные бригады и техника.

К 09:00 7 ноября устранены все технологические нарушения на линиях электропередачи (ЛЭП) 10 кВ в Тюмени и Тюменском округе. Отрабатываются локальные заявки в распределительной сети 0,4 кВ, по которой идёт электроснабжение ряда жилых домов. В работе находятся несколько объектов в труднодоступной местности Нижнетавдинского округа.

"Хочу поблагодарить всех специалистов территориальных сетевых организаций, которые принимают участие в ликвидации последствий бури. К утру они восстановили электроснабжение 95% потребителей, которых непогода оставила без света. Оперативная координация и отточенные действия персонала помогают быстро находить и устранять повреждения линий электропередачи. Работы будут продолжены до полного восстановления электроснабжения", - отметила начальник управления энергосбережения департамента ЖКХ Тюменской области Светлана Бондарук.

В Тюменской области из-за штормового ветра энергетики ввели режим повышенной готовности. Информацию об отключении электроэнергии принимают по телефонам:

единый контактный центр А "Россети Тюмень": 8-800-220-0-220

круглосуточная горячая линия СУЭНКО: 8-800-700-86-72

На фото - энергетики "Россети Тюмень" устраняют последствия непогоды, восстанавливают энергоснабжение.

Подписывайтесь на нас в Макс

Для подключения кампуса к коммунальным сетям, ресурсоснабжающие организации провели масштабные работы.

«Росводоканал Тюмень» подключил объект к магистральному водоводу, а для водоотведения стоков под рекой проложил две нитки дюкера. Стоки на очистные сооружения будет перекачивать новая насосная станция.

УСТЭК впервые в регионе реализовал единый договор на подключение к теплосетям семи организаций. Вместе с концессионером крупные застройщики построили тепломагистрали. Реконструированы сети вдоль ул. Кармацкого и проложена новая магистраль под ул. Мельникайте.

«Россети Тюмень» подключили гостиницу, но для строительства кампуса нужна реконструкция подстанции «Алебашево» с увеличением мощности в 1,5 раза, работы продолжаются.

Кампус возводят в рамках федерального проекта «Создание сети современных кампусов» нацпроекта «Молодёжь и дети».

#Кампус #МолодёжьИДети

Мы в MAКС

Место проведения: ул. Трактовая, 2А, МАУ ДОСШ «Спарта».

Торжественное открытие: 10:00

Соревнования: с 10:30 до 17:00

К мишеням выйдут 125 участников старше 18 лет. Среди них — курсанты ТВВИКУ, бойцы СВО, действующие члены сборной Тюменской области, а также спортсмены с ПОДА.

Соревновательные дистанции:

- женщины и ПОДА — 3 и 4 метра;

- мужчины — 5 и 6 метров.

Организаторы подчёркивают символичность проведения чемпионата в Год единства народов: в ТВВИКУ плечом к плечу проходят обучение курсанты из 34 дружественных России государств мира.

#МетаниеНожа72

Если ты совершишь преступление по указке незнакомца, отвечать придётся тебе. Не вписывайся в мутные темы. Тебе ничего не будет, если ты ничего не сделал!

Как выйти из опасной игры, читай в проекте «Выход 31».

Подписаться | Max

Невыплата заработной платы и иных выплат (пенсий, стипендий, пособий) является одним из нарушений конституционных прав гражданина и основанием привлечения работодателя к уголовной ответственности по ст. 145.1 УК РФ.

В соответствии со ст. 145.1 УК РФ уголовная ответственность предусмотрена за частичную невыплату свыше трех месяцев заработной платы, а также за полную невыплату свыше двух месяцев заработной платы или выплату заработной платы свыше двух месяцев в размере ниже установленного федеральным законом минимального размера оплаты труда.

Согласно п. 1 ч. 2 ст. 151 УПК РФ расследование уголовных дел по факту невыплаты заработной платы (ст. 145.1 УК РФ) производится следователями Следственного комитета Российской Федерации.

Поэтому с заявлением работнику следует обращаться в тот следственный отдел Следственного комитета Российской Федерации, на обслуживаемой территории которого находится работодатель. Ссылка на раздел "Следственные отделы" https://tyumen.sledcom.ru/about/divisions

В случаях нарушения трудовых прав и наличия задолженности по заработной плате граждане могут обратиться с заявлением в следственное управление СК России по Тюменской области по адресу: г. Тюмень, ул. Шиллера, д. 44, в Интернет-приемную по ссылке: https://tyumen.sledcom.ru/folder/873441, по "телефону доверия" - 8-800-100-09-60#2, а также обратившись в официальную группу СУ СК России по Тюменской области в "ВКонтакте" по ссылке: https://vk.com/sledcom72.

В частности, пользователи просили восстановить некачественное дорожное покрытие. Также сообщали об отсутствии или неисправности освещения на проезжей части и тротуарах.

ЦУР напоминает, сообщить о проблеме можно через Платформу обратной связи:

• в мобильном приложении «Госуслуги. Решаем вместе»;

• через сайт «Госуслуги»;

• через виджеты «Сообщить о проблеме» на сайтах органов власти и в госпабликах.

Подписывайтесь на ЦУР Тюменской области в МАКС

Эта дата — символ того, что сила нашей страны заключается в единстве.

Противопожарная служба Тюменской области поздравляет вас с этим днём и желает, чтобы в ваших домах всегда царили мир, тепло и благополучие. Пусть взаимопонимание и солидарность помогают нам сообща преодолевать любые вызовы, а единство общества станет надёжной опорой для России. Крепкого вам здоровья и уверенности в завтрашнем дне!

Мероприятие состоялось в Национальном центре "Россия" в Ханты-Мансийске и объединило более 160 ребят. Участники попробовали себя в разных направлениях работы и обсудили темы сохранения исторической памяти через реальные дела.

Член Главного Штаба движения "Юнармия", начальник управления департамента молодежной политики Тюменской области Анастасия Луняшина вручила отличившимся подросткам нагрудные знаки юнармейской доблести, являющиеся высшей формой поощрения юных патриотов.

В ходе встречи руководители местных отделений "Юнармии" рассмотрели вопросы развития движения, обменялись опытом и рассказали о реализации проектов. Также во время заседания затронули темы проведения всероссийских проектов "Хранители истории", "Зарница 2.0" и "Семейная Зарница". В эту работу активно включаются ветераны СВО: они становятся наставниками для ребят, делятся личным опытом и говорят о товариществе, ответственности, мужестве и ценности служения Отечеству.

Движение "Юнармия"

Подписывайтесь на нас в Макс

Федеральная налоговая служба уже начала рассылку уведомлений на уплату имущественных налогов (за жильё, транспорт, землю) и НДФЛ за 2025 год.

Уплатить можно любым удобным способом:

через Личный кабинет или мобильную версию «Налоги ФЛ» — lkfl2.nalog.ru/lkfl;

через сервис «Уплата налогов и пошлин» — clck.ru/3Pcaox;

на портале «Госуслуги»;

в онлайн-сервисах банков;

в отделениях банков и почтовой связи.

Где найти уведомление и почему оно может не прийти — подробности в карточках

Осень и начало зимы — особенно опасное время у воды. Тонкий лёд, скользкие берега, короткий световой день и ледяная вода могут стоить жизни.

Почему это рискованно:

• Осенний лёд обманчив. Он может казаться крепким, но на самом деле быть тонким и хрупким. Один шаг — и ребёнок проваливается.

• Холод действует мгновенно. В ледяной воде тело быстро теряет тепло, движения становятся скованными, а намокшая одежда тянет вниз. Самостоятельно выбраться почти невозможно.

• Опасные берега. Мокрая трава, глина и опавшая листва — это скользко. Ребёнок может поскользнуться и упасть в воду даже в паре метров от берега.

Что сделать, чтобы предотвратить происшествие:

• Поговорите со своим ребёнком: простыми словами объясните, почему сейчас нельзя подходить к воде и тем более выходить на тонкий лёд.

• Запретите проверять лёд «на прочность» (ударом ноги) — это частая причина трагедий.

• Держите детей в поле зрения, если гуляете рядом с водоёмом. Даже «на минутку» нельзя отворачиваться.

• Научите ребёнка как действовать в экстренной ситуации. Например, громко звать на помощь.

Если видите, что ребёнок один у воды или на льду — не проходите мимо. Ваше неравнодушие может спасти ему жизнь. Подойдите, заговорите спокойно. Спросите, где его родители, и попросите отойти от опасной кромки.

Если вы стали очевидцем происшествия - позвоните по номеру 112 и передайте диспетчеру адрес. Постарайтесь оказать помощь, будьте рядом до прибытия экстренных служб.

Подписывайся на Главное управление МЧС России по Тюменской области в ОК | ВК

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Классический паштет из селедки

Ингредиенты:

• 1 шт. малосольной сельди
• 2 куриных яйца
• 70 г сливочного масла
• 0,5 шт. кислого яблока
• 0,5 шт. белого лука
• Перец черный молотый — по вкусу
• Соль — по желанию
• Белый винный уксус — по вкусу

Калорийность: 221 кКал | Время приготовления: 15 минут

Пошаговый рецепт с фото>>

Сельдь в корейском стиле с морковью и луком

Ингредиенты:

• 400 г замороженной сельди
• 2 ст. л. томатной пасты
• 50 г растительного масла
• 1 ч. л. сахара
• 0,5 ч. л. соли
• 0,5 ч. л. черного молотого перца
• 0,5 ч. л. острого молотого красного перца
• 1 шт. моркови
• 1 шт. репчатого лука
• 1,5 ст. л. уксуса 9%
• Зелень — для подачи

Калорийность: 178 кКал | Время приготовления: 30 минут

Пошаговый рецепт с фото>>

Эти закуски точно добавят пикантности и оригинальности в ваше праздничное меню. Наслаждайтесь приготовлением и порадуйте своих гостей неповторимыми сочетаниями!

Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:

Сотрудниками РУФСБ России по Тюменской области задержаны два жителя Мегиона, переводившие денежные переводы участникам террористического сообщества.

https://t.me/umora72/12811

Современные подходы к экологическому образованию подрастающего поколения обсудили в Архангельске.

https://t.me/ecolog29/27639

В Кемеровской области случилось ЧП: в Топкинском районе на магистральном газопроводе «Нижневартовск – Парабель – Кузбасс» произошла разгерметизация трубы с последующим возгоранием.

https://t.me/sidpolit/29525

Задержан гендиректор Тульского патронного завода гражданского назначения Сергей Лукин.

https://t.me/ledorub_merkadera/17870

В столице Приангарья прошел форум «Иркутская область – территория мира и согласия».

https://t.me/angara18/18400

В России нет ни одного региона, административный центр которого два раза в год был бы отрезан от остальной страны.

Исключение – только Якутия.

https://t.me/ykt2100/41416

Мосты и дороги в Калининградской области по президентскому нацпроекту «Инфраструктура для жизни» продолжают ремонтироваться.

https://t.me/balticvision/18400

С 1 марта 2027 года на территории Вологодской области региональным законом будет запрещена продажа вейпов. За ограничения продажи проголосовали сегодня депутаты ЗакСобрания области.

https://t.me/vologodskoy_konvoy/47396

В Воронежской области будут судить предпринимателя, работника которого убило... веткой.

https://t.me/voblast/15548

У экс-замминистра Калмыкии могут изъять имущество. Центральный райсуд Челябинска 25 ноября рассмотрит иск прокурора Калмыкии об обращении в доход государства имущества бывшего заместителя министра природных ресурсов республики.

https://t.me/bumba_bumba/22874

Приглашаем провести этот день всей семьёй — с друзьями, родными и близкими. Вас ждёт насыщенная программа, в которой найдётся место истории, народным забавам, вкусным угощениям и творчеству.

Программа праздника:

12:00–12:20 — возложение цветов у обелиска Ермаку в саду Ермака.

12:20–12:35 — торжественное шествие к Соборной площади с участием знаменной группы, конного расчёта, Сводной казачьей сотни, кадетов и общественных организаций.

12:35–13:00 — благодарственный молебен в Софийско-Успенском кафедральном соборе.

13:00–16:00 — праздничное гуляние «День Сибири: сила в традициях» на Красной площади!

7 ноября с 12:00 до 16:00

Красная площадь Тобольского кремля

#деньсибири #ярмарка #казаки #тобольск

Подписывайтесь на Администрацию города Тобольска | Читайте нас в MAX