Ноябрь в движении: заряжаем Тюмень энергией!
Холод за окном — не повод кутаться в плед! Ноябрь — это идеальное время, чтобы закалить характер, открыть в себе новые силы и наполнить каждый день бодростью.
В Тюмени продолжается большой спортивный сезон: 150 бесплатных площадок и 141 профессиональный инструктор уже ждут вас, чтобы сделать тренировки яркими, доступными и по-настоящему интересными для любого уровня подготовки.
Выбирайте занятия по душе.
1. Для стальной выносливости: функциональные тренировки, атлетическая гимнастика и пилатес. Почувствуйте каждую мышцу!
2. Для драйва и отличного настроения: зажигательная аэробика и танцы под энергичные ритмы.
3. Для лёгкости и здоровья суставов: динамичная скандинавская ходьба, лёгкая атлетика и мягкая суставная гимнастика.
4. Для командного духа: собирайте друзей на волейбол, баскетбол или футбол.
5. Для всей семьи: программа «Танцуем всей семьёй», весёлые старты и подвижные игры, которые подарят радость и детям, и взрослым.
Как присоединиться к тренировкам? Всё просто: откройте сайт городского департамента по спорту и молодежной политике Тюмени и выберите идеальное время в разделах «Занятия» или «Расписание» (https://sport.tyumen-city.ru/lessons/ ), а также на портале «Тюмень — наш дом» (dom.tyumen-city.ru — раздел «Работа спорторганизаторов»).
Не ждите весны, чтобы начать жить активно! Выбирайте своё направление, зовите друзей или приходите всей семьёй. Пусть этот ноябрь станет стартом для новых полезных привычек, первых спортивных побед и источником отличного настроения.
Департамент по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени