С 21 по 27 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Здоровье головного мозга — это основа нашего благополучия и качества жизни. В рамках недели сохранения здоровья головного мозга мы хотим напомнить о важности заботы о нашем главном органе, который управляет всем телом.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире регистрируется почти 10 млн случаев деменции. Очень важно знать, что половину всех случаев этого заболевания можно предотвратить или отсрочить, изменив образ жизни, а регулярные физические упражнения могут снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Подробнее о том, что нужно для поддержания здоровья мозга, какие упражнения полезно выполнять, и некоторые интересные факты, вы можете узнать из карточек.
Берегите свой мозг, и он будет служить вам долгие годы!
Комитет здравоохранения администрации города Тюмени