Перегрев и сердце: как распознать опасность и избежать последствий для здоровья
Летний зной — испытание для всех, даже для здоровых людей, но особенно тяжело жара переносится людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Основные симптомы перегрева:
- головокружение и слабость;
- тошнота и рвота;
- учащенное дыхание и сердцебиение;
- ощущение нехватки воздуха;
- потемнение в глазах.
Симптомы, характерные для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями:
- резкое изменение артериального давления;
- появление боли в области груди, одышка;
- нарушение ритма сердца (тахикардия, аритмия);
- холодная липкая кожа, несмотря на высокую температуру окружающей среды.
Что делать при первых признаках перегрева:
- немедленно переместиться в прохладное помещение или хотя бы в тень;
- пить воду небольшими глотками;
- ослабить тесную и снять лишнюю одежду;
- приложить холод к шее, лбу, запястьям;
- если состояние ухудшается — немедленно обратиться за медицинской помощью.
